Rallumer le désir dans un vieux couple

Métro boulot dodo : voilà trois mots qui rythment notre vie quotidienne et qui sont synonymes de routine, de monotonie et finalement d’ennui. Et l’ennui est bien l’ennemi numéro un du désir dans le couple. Si à cela on rajoute le stress, la fatigue et les petits tracas quotidiens, on se retrouve rapidement dans une relation en crise où les disputes prennent le pas sur le désir. Alors comment retrouver la flamme des premiers jours ? Comment faire pour que les frissons des premiers instants ne soient plus qu’un lointain souvenir ? Voici quelques règles essentielles.

Prenez le temps

Le temps est un vrai luxe dans un monde où l’on ne cesse de courir depuis la sonnerie du réveil le matin jusqu’au moment de se coucher le soir. Les enfants, les transports et le travail sont autant de facteurs chronophages qui nous emportent dans un tourbillon dont on ne sort que pour poser la tête sur l’oreiller une fois la nuit tombée.
Pourtant, prendre le temps est un point de départ essentiel pour raviver le désir dans votre couple. Pourquoi ? Parce que prendre du temps pour soi et pour son couple, c’est d’abord se donner l’occasion de se retrouver soi-même, de prendre soin de soi et de réapprendre à s’écouter et écouter l’autre. C’est aussi retrouver un équilibre entre son côté rationnel et son côté sensuel. Car vous l’aurez surement constaté, il est très facile de mettre de côté les envies du corps quand on doit gérer une vie familiale et professionnelle riches.
Alors quelques soirs par semaine, imposez-vous un break. Organisez un moment rien que pour vous et pour votre partenaire : éteignez votre téléphone, faites garder les enfants et entrez dans votre bulle d’amour et de sensualité. Ça peut être un diner en amoureux, une escapade romantique ou même des découvertes coquines qui ne feront que pimenter votre relation.

Apportez de la nouveauté

C’est bien connu, un couple qui s’ennuie est un couple qui dépérit. C’est pourquoi la monotonie est une situation redoutée par la majorité des couples. Mais rassurez-vous, ce n’est pas non plus une fatalité ! Le tout est de ne pas laisser la routine s’installer. Vous l’aurez compris, si l’amour ne fait que s’enraciner au cours du temps, la flamme elle nécessite de l’entretien et du travail.
Vous devez donc utiliser votre imagination et votre sens du jeu. Pour cela, faites appel à vos fantasmes et amusez-vous à trouver un moyen original de les concrétiser. On pourrait penser que c’est plus un casse-tête qu’autre chose mais dites-vous que sortir de votre zone de confort est le meilleur moyen de ravivez la flamme dans votre couple.
Commencez par éveiller vos sens grâce à des huiles de massage gourmandes et autres jouets érotiques qui vous feront découvrir ou redécouvrir les sensations qui font vibrer votre corps.
Vous pouvez aussi vous adonner à des jeux de rôles : créez des situations érotiques et mettez un costume coquin. Rien de mieux que de réaliser un fantasme pour échapper au train-train quotidien. Fréquenter des sites libertins peut aussi vous permettre de revoir votre partenaire comme un être sexuel et plus simplement comme un partenaire de vie avec qui vous partagez les tâches ménagères.

Apprenez à communiquer

Ce dernier conseil peut sembler évident mais il est certainement le plus important à mettre en pratique. Car communiquer c’est partager ses envies, c’est aider l’autre à comprendre ce que l’on désire mais aussi ce que l’on n’aime pas. Pour rendre cet échange plus facile et ludique, vous pouvez par exemple inventer un langage codé qui vous aidera à exprimer vos envies. Rien de plus excitant que de parler des choses coquines sans que personne autour de vous ne puisse s’en douter. Vous pouvez aussi vous amuser à lui envoyer des textos coquins pendant la journée pour le mettre en situation et faire monter la tension jusqu’à la fin de la journée. C’est le moyen idéal pour le donner envie de se ruer hors du travail pour vous retrouver.